Новости

Неделю с 20-26 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей популяризации потребления овощей и фруктов.

Овощи и фрукты занимают важное место в рационе. Они являются ценным источником витаминов, углеводов, полезных пищевых волокон, органических кислот и минеральных веществ.

Овощи и фрукты должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

С 20 по 26 января 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики неинфекционных заболеваний.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

Согласно определению ВОЗ, ХНИЗ – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

Иммунопрофилактика является единственным эффективным способом предупреждения возникновения вспышек и эпидемий инфекционных заболеваний, позволяя полностью контролировать подобные процессы. Она направлена на формирование у людей активного иммунитета, способного обеспечивать крепкий ответ на любые возбудители инфекций. 

Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения. Во всём мире она признана как наиболее эффективное, экономичное и доступное средство в борьбе с инфекциями.

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источников витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.

Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день.

Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

Неделя с 22 по 28 декабря объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей популяризации здорового питания.
Один из главных факторов, определяющих наше здоровье – это питание.

Правильное питание – залог хорошего самочувствия, здорового внешнего вида и крепкого иммунитета. Сбалансированное здоровое питание позволяет получать все необходимые минералы и микроэлементы.

С 22 сентября по 28 сентября 2025 года в России пройдет Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров.

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

С 23 декабря 2024 года  по 05 января 2025  проходит неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.

Алкоголь – это натуральный яд, который влияет на процесс торможения. Поэтому человеку, находящемуся «под градусом», кажется, что он преодолел смущение и скучную рациональность, что теперь ничто не мешает ему отдыхать и веселиться. Но даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови его влияние на кору головного мозга колоссально. Ученые всего мира, изучающие влияние алкоголя на мозг человека, вынуждены отметить, что даже один прием крепких спиртных напитков вызывает нарушение комплексной работы мозга. Эти явления носят временный характер, однако имеют очень серьезные последствия. Под действием алкоголя в нервных клетках происходят процессы их разрушения (патологические изменения в нейроне), а восстановление этих клеток, как известно, не наступает вовсе.

23 ноября пройдёт полуфинал Чемпионата «Битва роботов».

Мероприятие состоится при поддержке Правительства Московской области на территории ледового дворца «Арена Мытищи» в Мытищах Московской области по адресу: улица Летная, дом 17.

Впервые на Чемпионате, помимо основной дисциплины «Битва роботов» в весовой категории до 110 килограммов, представлена новая дисциплина для юных инженеров 10–17 лет «Битва мини-роботов» в весовой категории до 1,5 килограммов.

Именно в этой дисциплине выступает команда Свердловской области «U235». В её составе — Виктория Кузнецова и Константин Бакулин из Новоуральска. 

Желаем нашим землякам удачи!

Прямую трансляцию Чемпионата можно будет посмотреть по ссылке с 11:30 до 23:10 по местному времени.

Неделя с 23 февраля по 1 марта 2026 года объявлена Минздравом России неделей поддержания и укрепления иммунитета.

Хотите крепкий иммунитет, чтобы всегда быть здоровым?

Всё начинается с простых, но важных привычек. Иммунная система — это не магия, а результат нашего ежедневного ухода за собой.
 
Давайте вместе разберемся, как можно укрепить иммунитет в несколько шагов.

С 23 по 29 марта 2026 года - Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы против туберкулёза, который отмечается ежегодно 24 марта. Этот день был учреждён в 1982 году по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного союза борьбы с туберкулёзом и лёгочными заболеваниями и приурочен к 100-летию со дня открытия возбудителя туберкулёза — палочки Коха.

Представь, что внутри нашего тела иногда могут появляться маленькие «злые захватчики» — микробы. Один из таких микробов — палочка Коха — может вызвать болезнь под названием туберкулёз.

Но не бойся: сегодня врачи знают, как защитить нас от этой болезни и как её лечить!

Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, целью, которой является - привлечь общественное внимание к проблемам связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и укреплением иммунитета в целом.
Иммунитет – это и защитник нашего организма, и оружие человека в борьбе с болезнями. Иммунная система вначале обезвреживает чужеродные клетки (инфекции, вирусы), а затем их разрушает. В большинстве случаев мы просто не замечаем тревожных сигналов организма, списывая симптомы общей слабости на плохую погоду и усталость.

Что неблагоприятно влияет на снижение иммунитета:

• неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
• стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
• окружающая среда;
• неправильное питание.

С 24 по 30 ноября Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики заболеваний ЖКТ.

Для правильной работы органов желудочно-кишечного тракта очень важно соблюдать простые правила:

С 25 по 31 мая 2026 года в России проходит «Неделя отказа от табака» (В честь Всемирного дня без табака 31 мая).

Не только активное, но и пассивное курение – воздействие вторичного и третичного табачного дыма смертельно опасны для здоровья. 

Неделя борьбы со СПИДом - к всемирному дню борьбы со СПИДом. (с 25 ноября - 1 декабря 2024 года) Так как, ВИЧ является одной из главных проблем здравоохранения, целью этого дня является повышение осведомленности о ВИЧ/СПИДе, способах его распространения, методах предотвращения.

Что же такое ВИЧ?

ВИЧ – это «вирус иммунодефицита человека», он представляет собой ретровирус, который поражает защитную систему организма человека, что делает его более уязвимым для различных осложнений.

Важно знать! Если человек не предпринимает никаких мер для борьбы с ВИЧ, то через 5-10 лет иммунитет т.е. способность организма противостоять различным болезням начинает постепенно снижаться и развивается СПИД.

5 шагов, чтобы бросить курить

Итак, вы решили бросить курить, и это здорово! Это то, что может улучшить ваше здоровье и продлить жизнь. Бросить курить не так легко, но возможно. Помните, что никотин — это химическое вещество, которое вызывает сильнейшую зависимость, и вашему организму нужно отвыкнуть от него. Поэтому наберитесь терпения.

Неделю с 26 января по 01 февраля 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики неинфекционных заболеваний.
Большинство хронических неинфекционных заболеваний имеет прямую связь с модифицируемыми факторами риска – курение, нездоровое питание, низкая физическая активность, высокое потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.

С 27 апреля – 3 мая проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

Одной из лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах является производственная гимнастика.

Производственная гимнастика — набор несложных физических упражнений, которые выполняются работниками организации на рабочем месте и включаются в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомляемости сотрудников.

С 27 октября по 2 ноября Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило «Неделю борьбы с инсультом» (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
 
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения участка головного мозга, которое может возникнуть в результате спазма сосудов мозга (ишемический инсульт, встречающийся наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт).

27 января - 02 февраля 2025 года Минздрав РФ проводит Неделю профилактики употребления наркотических средств.

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.
Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.

Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда.

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях. Это многомодульные проекты, направленные на профилактику основных факторов риска развития неинфекционных заболеваний.